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市公務(wù)車平臺(tái)開展心理健康專題講座活動(dòng)

時(shí)間：2025-03-18瀏覽： 次作者：周翔來源：鹽城市富通汽車服務(wù)有限公司（公務(wù)用車平臺(tái)、出租車服務(wù)中心）

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為進(jìn)一步關(guān)注員工心理健康情況，幫助員工提升自我情緒管理和調(diào)節(jié)能力，切實(shí)提升服務(wù)質(zhì)量，3月15日，市公務(wù)車平臺(tái)開展心理健康專題講座活動(dòng)。

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本次活動(dòng)邀請(qǐng)鹽城中學(xué)教師、國家二級(jí)心理咨詢師徐以利作為主講嘉賓，徐以利以其專業(yè)的背景和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，圍繞員工心理健康的重要性、常見心理問題及應(yīng)對(duì)策略等方面進(jìn)行了全面而深入的講解。他以生動(dòng)的案例、幽默的語言和豐富的互動(dòng)環(huán)節(jié)，將復(fù)雜的心理學(xué)理論轉(zhuǎn)化為易于理解和操作的實(shí)用技巧，引導(dǎo)員工們正確認(rèn)識(shí)心理健康問題，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)和緩解壓力的方法。

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在講座中，徐以利特別強(qiáng)調(diào)了駕駛員心理健康對(duì)于行車安全的重要性。駕駛員需要時(shí)刻保持平和的心態(tài)，避免因情緒波動(dòng)而影響駕駛安全。為了幫助駕駛員更好地應(yīng)對(duì)工作壓力和情緒波動(dòng)，徐以利分享了一些實(shí)用的心理調(diào)適技巧，如深呼吸、放松訓(xùn)練、正念冥想等。這些技巧不僅簡單易學(xué)，而且效果顯著，能夠幫助駕駛員在緊張的工作環(huán)境中保持冷靜和專注，提升行車安全性和服務(wù)質(zhì)量。

本次講座為全體員工提供了寶貴的心理健康知識(shí)，大家紛紛表示對(duì)情緒管理也有了更深刻地認(rèn)識(shí)和了解。下一步，市公務(wù)車平臺(tái)將持續(xù)關(guān)注員工身心健康，打造積極向上的服務(wù)團(tuán)隊(duì)，持續(xù)提升員工幸福感和歸屬感，用實(shí)際行動(dòng)踐行“安全穩(wěn)定、高效優(yōu)質(zhì)”的服務(wù)承諾。